«Амкар» в Словении: рабочий день с 10.00 до 23.00

Красно-черные продолжают подготовку к новому сезону в Мариборе. Игроки тренируются в двухразовом режиме, утром и вечером.

Подъем и взвешивание в 8.15. Далее завтрак, он начинается в 9 утра по местному времени. Через час в 10.00 - начало утренней тренировки. Почти три часа занятий на поле, 15-минутный просмотр, обед и короткий отдых.

В 15.45 игроки и тренерский штаб собираются на кофе-брейк. В 17.00 - начало вечерних занятий. В их список входят не только работа на поле, с мячом, но и занятия в тренажерном зале, бассейне и восстановительные процедуры.

Ужин в восемь вечера, отбой в одиннадцать. Это время отводится футболистам для восстановления, и прохождение необходимых медицинских процедур.

В таком ритме амкаровцы работают ежедневно, за исключением дня контрольных игр. Свои корректировки в расписание вносит погода. Если слишком жарко - время послеобеденного сбора и начало вечерней тренировки откладываются на час.

Напомним, «Амкар» будет находится в Словении до 23 июля. Команде предстоит провести еще три контрольных встречи: 15 июля с сербским «Вождовацем», 19 июля с «Уралом» из Екатеринбурга и 22 июля с кипрским клубом «Кармиотисса».

Пресс-служба ФК «Амкар»