В эти дни футболисты нашего клуба завершают свой второй учебно-тренировочный сбор в турецкой Анталье.

06.02.2004 | 00:00

В планах руководства команды провести здесь же и следующий этап предсезонной подготовки, намеченный на 15-29 февраля. Место дислокации нашей футбольной дружины пятизвездочный отель "Адора" и принадлежащие ему тренировочные комплексы в местечке Белек, расположенном в 30 километрах от г. Анталья на южном побережье Турции.

Январь-февраль наиболее посещаемое время года футбольными клубами со всей Европы. Вместе с пермяками подготовку к национальным чемпионатам ведут сейчас команды из Украины, Казахстана, Сербии и Черногории, Македонии, Австрии и др. стран. В распоряжении амкаровцев два больших футбольных поля – одно стандартных размеров и другое чуть меньше, но вполне достаточное для проведения занятий. Кроме того, в отеле имеется хороший тренажерный зал, восстановительный комплекс (сауны, теплый бассейн). В расписании занятий также беговые упражнения в лесной зоне, возможность выполнения прыжков и т.п.

Вот как, примерно, выглядит распорядок обычного тренировочного дня у команды "Амкар" в Белеке:
7.45 Подъем, взвешивание.
8.00-8.30 Завтрак.
10.30-10.45 Установка на тренировку.
11.00-12.30 Тренировка на поле (или в лесу).
13.00-13.45 Обед.
14.00-17.00 Отдых.
17.30-17.45 Установка на 2-ю тренировку.
(Если предстоит контрольная игра время отдыха сокращается на 1 час и установка в 16.30).
18.00-19.45 Тренировка (или контрольная игра).
19.45-20.30 Восстановительный цикл (тренажеры, сауна, бассейн).
20.30-21.00 Ужин.
21.00-22.30 Отдых.
22.30 Отбой.

Как правило, когда амкаровцы проводят тренировочный матч, остальные, не задействованные в игре футболисты, со вторым тренером проводят в эти же часы отдельное занятие.

Бытовые условия в отеле на высоком уровне. Живут игроки в двухместных номерах, в ресторане к их услугам "шведский стол" и специально отведенные столы для "Амкара". Разнообразное меню, обширный выбор блюд, свежих овощей и фруктов – непременный и обязательный атрибут сборов всех команд.
Нет проблем у игроков и со стиркой, сушкой спортивной формы. Это делает прачечная – 2-3 часа и сданное белье, одежда чистая и сухая.

Хотя отель "Адора" и расположен в 100 метрах от Средиземного моря, купаться и загорать футболистам не приходится. Во-первых, не то время года, а во-вторых, после утомительной тренировки тянет не на море, а просто отдохнуть. Ребята предпочитают чтение книг, послушать привезенную с собой музыку, кинофильм (у некоторых есть ноутбуки), Интернет или просто посмотреть телевизор. Хорошо, что в большинстве отелей есть 2 российских телеканала – ОРТ и РТР.

В окрестностях Антальи множество разнообразных отелей разнообразных отелей различной категории. Многие из них располагают не только футбольными полями, для гольфа. Часто в одной гостинице проживают одновременно по 3-4 команды. Но места для занятий и отдыха, как правило, хватает всем. К тому же, можно выбрать "по вкусу" и спарринг-партнера для контрольных матчей. Далеко ездить не надо – самые базируются в 30-40 километрах и потому 30-минутная на комфортабельном автобусе поездка к "соседям" утомлений не вызывает. А время можно использовать и для телефонного разговора с родными и близкими друзьями, которых, конечно, не хватает…